Alimentação e Desporto

A AD ISAVE realizou uma sessão sobre a Alimentação e Desporto, junto dos atletas dos escalões de Infantis e Iniciados, no Pavilhão 25 de Abril, na Póvoa de Lanhoso. Hábitos alimentares e de vida saudáveis e a sua importância para o desempenho desportivo e escolar foram os aspectos abordados pelo Fisioterapeuta da equipa sénior, José Teixeira, que numa abordagem pedagógica e proporcionando a constante participação dos diversos agentes (atletas, treinadores e dirigentes) mobilizou a atenção de todos. No final foi distribuída uma brochura alusiva ao tema e foram dados alguns conselhos importantes relativos à alimentação específica para a competição.